Паприка00- Журнал, 07 янв 19

Параметры Пользователя Паприка00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019

49,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2019:

1349 ккал

Жир: 19,55г | Белк: 111,67г | Углев: 105,18г. Завтрак: Гарнец Овсяная Мука, Prolce Протеиновое Мороженое Кокос, Ананас, Окей Манго, Молочный Домик Творог Обезжиренный, Яичный Белок, Черника, Optimum Nutrition Изолят. Обед: Баклажаны Тушеные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кинза, Грудка Индейки, Кабачки Тушеные, Болгарский Перец. Ужин: Сладкий Красный Перец, Уксус, Красные Помидоры, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Перекус/Другое: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Ананас, Окей Манго, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. подробнее ...

1659 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Паприка00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Паприка00- Журнал, 07 янв 19

Оставить свой Комментарий

Паприка00-Изменение Веса