Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
04 янв 19
shi_._shki- Журнал, 04 янв 19
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019
47,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2019:
2148 ккал
Жир: 84,55г | Белк: 114,46г | Углев: 234,07г.
Завтрак:
Магнит Яблоко, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Мандарины, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шебекинские Макароны Спирали, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Тыква.
Ужин:
Tuc Крекер, Конти Конфеты Княжеские, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Хлеб Традиционный, Тунец, Молодая Морковь.
Перекус/Другое:
Капуста Белокочанная.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю