Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
02 янв 19
alenalayer- Журнал, 02 янв 19
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я что-то не пойму... эээ, в другую сторону надо, а не расти изо-дня в день 🙁
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
90,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2019:
2953 ккал
Жир: 80,29г | Белк: 70,22г | Углев: 338,39г.
Завтрак:
Красный Октябрь Конфета Каракум, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Батон, Valio Молоко 0%, Кофе.
Ужин:
Венский Цех Торт Йогуртовый Мусс с Клубникой, Батон, Салат Крабовый, Майонез, Картошка Вареная, Оливье без Заправки, Mondoro Asti.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Не печалиться и не грустить!!! Все поправимо!!!!
02 янв 19 написано членом:
upochka
Спасибо! Это прилив от шампанского
02 янв 19 написано членом:
alenalayer
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю