Паприка00- Журнал, 02 янв 19

Параметры Пользователя Паприка00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2019

50,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2019:

1267 ккал

Жир: 19,10г | Белк: 98,52г | Углев: 100,76г. Завтрак: Киви, Prolce Мороженое Сливочная Клубника, Ананас, Окей Манго, Яичный Белок, Гарнец Овсяная Мука, Optimum Nutrition Изолят. Обед: Баклажаны Тушеные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кинза, Грудка Индейки, Кабачки Тушеные, Болгарский Перец. Ужин: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Уксус, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Окей Манго, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ананас. подробнее ...

1670 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Паприка00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Паприка00- Журнал, 02 янв 19

Оставить свой Комментарий

Паприка00-Изменение Веса