Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
It finally happened but its not near as bad as it couldve been! 138 is my usual weight (n goal weight) but since Thanksgiving Ive been on a roller coaster ride..good for 2 days, then bad for a day or so. I was still working out so no weight gain...till today! Well its a New year so back to clean eating. Im sure it will come off in a couple days. Happy New Year fs friends!
63,6 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг.    Еще предстоит сделать: 3,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1028 ккал Жир: 39,91г | Белк: 58,41г | Углев: 115,38г.   Завтрак: Apples, Strawberries, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Обед: Olive Oil, Vinegar, Salami, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Ужин: Carrots, Broccoli, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Перекус/Другое: Honeymaid Graham Crackers, Apples. подробнее ...
2350 ккал Упражнение: Body Attack - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа, Body Combat - 1 час. подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Diana 1234-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.