Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Malefisenta_666_
Журнал
31 дек 18
Malefisenta_666_- Журнал, 31 дек 18
Параметры Пользователя Malefisenta_666_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2018
69 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2018:
3291 ккал
Жир: 166,73г | Белк: 169,09г | Углев: 214,04г.
Завтрак:
Магнит Сдоба Любимая Абрикос Джем с Изюмом, Простоквашино Молоко 3,2%, Пестравка Сыр Российский, Рефтинская Рулет Куриный, Жареное Яйцо, Чудо Творожок Воздушный Черника, Простоквашино Творог 5%.
Ужин:
Шампанское, Метрополь Торт Шоколадно-Вишневый, Шато Тамань Вино Мускат Тамани Белое Полусладкое, Тарталетка, Красный Сладкий Перец, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Виктория Салат Мужские Грёзы, Магнолия Салат Оливье с Колбасой.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 3,2%, Креветки (Вареные или на Пару).
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Malefisenta_666_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю