valli89- Журнал, 31 дек 18

Параметры Пользователя valli89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2018

62,3 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2018:

1480 ккал

Жир: 52,41г | Белк: 53,34г | Углев: 203,10г. Завтрак: Мандарины, Nesquik Nesquik Duo, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Восточный Хлебозавод Лаваш Армянский , Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом из Мяса Птицы. Обед: Мандарины, Доширак Квисти. Ужин: Салат с Креветками. Перекус/Другое: Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич, Белый Город Молоко 2,5%, Макароны Отварные. подробнее ...

3146 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valli89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valli89- Журнал, 31 дек 18

Оставить свой Комментарий

valli89-Изменение Веса