Паприка00- Журнал, 30 дек 18

Параметры Пользователя Паприка00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2018

50,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2018:

1243 ккал

Жир: 17,15г | Белк: 101,23г | Углев: 96,60г. Завтрак: Киви, Ананас, Окей Манго, Яичный Белок, Гарнец Овсяная Мука, Prolce Протеиновое Мороженое Вишня, Optimum Nutrition Изолят. Обед: Кинза, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грудка Индейки, Брокколи. Ужин: Огурец (с Кожурой), Уксус, Красные Помидоры, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Сладкий Красный Перец, Грудка Индейки. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Окей Манго, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ананас. подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Паприка00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Паприка00- Журнал, 30 дек 18

Оставить свой Комментарий

Паприка00-Изменение Веса