Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 29 дек 18

До цели я, конечно, к понедельнику - 31.12 - не дойду, но 🙏🙏🙏🙏🙏есть шансы хотя бы не очень далеко от неё остаться 🙏🙏🙏🙏🙏

58,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1294 ккал

Жир: 75,16г | Белк: 89,46г | Углев: 67,10г.   Завтрак: Красный или Кайенский Перец, Лимонная Цедра, Белое Облако Кефир 1%, ДОМ Щи с Курицей без Поджарки. Обед: Каждый День Набор Суповой из ЦБ. Ужин: Сырники. Перекус/Другое: БАЙРАМ Семечки, Vitateka Рыбий Жир. подробнее ...

1473 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...