Паприка00- Журнал, 27 дек 18

Параметры Пользователя Паприка00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2018

51 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2018:

1323 ккал

Жир: 30,43г | Белк: 107,53г | Углев: 84,97г. Завтрак: Prolce Протеиновое Мороженое Вишня, Яичный Белок, Optimum Nutrition Изолят, Ананас, Гарнец Овсяная Мука. Обед: Баклажаны Тушеные, Болгарский Перец, Кинза, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Ужин: Сладкий Красный Перец, Уксус, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Ананас, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кокос. подробнее ...

1370 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Паприка00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Паприка00- Журнал, 27 дек 18

Оставить свой Комментарий

Паприка00-Изменение Веса