Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 27 дек 18

Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Не считала КБЖУ и не взвешивалась 10 дней... Практически не было спорта... Т.е. абсолютно отпустила ситуацию... И вдруг минус 🤔🤔🤔

59 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2018:

963 ккал

Жир: 43,52г | Белк: 111,72г | Углев: 22,14г. Обед: БИРСКИЙ Творог Обезжиренный, Каждый День Набор Суповой из ЦБ, Каждый День Набор Суповой из ЦБ, Дом Куриный Бульон из Крыла, ДОМ Лук Варёный, Дом Куриный Бульон из Крыла. Ужин: БАЙРАМ Семечки, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Vitateka Рыбий Жир. подробнее ...

1473 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

48 Сторонников Поддержка

Комментария

ого...круто как!!!

27 дек 18 написано членом: Ахсо

И круто, и неожиданно 🤔😱

27 дек 18 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...

Это же прекрасно, Наталья. А может всё же врут весы?

27 дек 18 написано членом: Айболит66

Батарейка новая, гантели показали точно!

27 дек 18 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 27 дек 18

Оставить свой Комментарий

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса