Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
26 дек 18
shi_._shki- Журнал, 26 дек 18
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2018
47,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2018:
2121 ккал
Жир: 90,93г | Белк: 102,24г | Углев: 226,02г.
Завтрак:
Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Laplandia Fish Лосось Ломтики Слабой Соли, Булгур, Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Магнит Яблоко, Тыква, Капуста Белокочанная, Брюшки Сёмги с/с, Макароны Спирали, Масло Сливочное 72,5%.
Ужин:
Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Брюшки Сёмги с/с, Ламбер Сыр 50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю