Savi_S- Журнал, 26 дек 18

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2018

62,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2018:

1786 ккал

Жир: 62,52г | Белк: 148,21г | Углев: 160,54г. Завтрак: Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Избенка Биотворог, Сырники Жареные На Сковороде. До Обеда: Milka Шоколад Молочный Фигурный, Ашан Яблоко, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Пломбир, Залесский Фермер Творог Зерненый Натуральный . Обед: Жареные Отбивные Из Индейки По-Итальянски, Ашан Помидор, Окей Огурцы, Мистраль Сочный Рис с Овощами. Полдник: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. До Ужина: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Bombbar Арахисовая Паста, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Божья Коровка Творог 5%. Ужин: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Окей Огурцы, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. подробнее ...

2582 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 26 дек 18

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса