Паприка00- Журнал, 23 дек 18

Параметры Пользователя Паприка00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2018

50,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2018:

1174 ккал

Жир: 22,59г | Белк: 84,84г | Углев: 82,28г. Завтрак: Prolce Протеиновое Мороженое Соленая Карамель, Яичный Белок, Optimum Nutrition Изолят, Ананас, Гарнец Овсяная Мука, Окей Манго. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Кинза, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Болгарский Перец. Ужин: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Уксус, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Перекус/Другое: Кокос, Ананас, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Окей Манго. подробнее ...

1370 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Паприка00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Паприка00- Журнал, 23 дек 18

Оставить свой Комментарий

Паприка00-Изменение Веса