Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
22 дек 18
alenalayer- Журнал, 22 дек 18
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
???!!! Какого х... бл..?!! Соленые помидоры вчера? Задрал этот вес 😒
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
86,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2018:
3308 ккал
Жир: 136,76г | Белк: 93,73г | Углев: 249,02г.
Завтрак:
Коркунов Конфета, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Батон, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Омлет с Молоком, Ближние Горки Бекон для Жарки, Valio Молоко 0%, Кофе.
Обед:
Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины, Мартини Шампанское Асти, Baileys Ликёр.
Ужин:
Красные Помидоры (Консервированные), Котлета Куриная.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю