Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
21 дек 18
shi_._shki- Журнал, 21 дек 18
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2018
47 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2018:
2135 ккал
Жир: 81,74г | Белк: 104,10г | Углев: 242,33г.
Завтрак:
Брюшки Сёмги с/с, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Натурово Вареная Морковь, Булгур, Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Морковь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Молодая Морковь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Granmulino Макароны.
Ужин:
Брюшки Сёмги с/с, Магнит Яблоко, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Натурово Вареная Морковь, Мистраль Каша Овсяная Манго-Персик.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю