Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
19 дек 18
shi_._shki- Журнал, 19 дек 18
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018
46,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2018:
2031 ккал
Жир: 61,13г | Белк: 107,77г | Углев: 258,98г.
Завтрак:
Жареная Курица (Кожу не Съедена), Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Ичалки Сыр Эдам, Макароны Спирали, Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Морковь, Булгур, Масло Сливочное 72,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Ужин:
Магнит Яблоко, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Магнит Яблоко, Ассоль Горбуша Холодного Копчения, Тыква, Быстров Каша 5 Злаков с Изюмом и Орехами.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю