Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
15 дек 18
shi_._shki- Журнал, 15 дек 18
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2018
46,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2018:
2082 ккал
Жир: 97,41г | Белк: 94,61г | Углев: 211,89г.
Завтрак:
Сладкий Остров Молочный Шоколад, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Granmulino Лапша Длинная, Черкизово Эскалоп Свиной Охлажденный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ичалки Сыр Эдам.
Обед:
Капуста Тушеная, Ikea Брусничный Джем, Ikea Сливочный Соус, Ikea Куриные Фрикадельки.
Ужин:
Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Сладкий Остров Молочный Шоколад, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Молодая Морковь.
Перекус/Другое:
Сладкий Остров Молочный Шоколад, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Молодая Морковь, Черкизово Эскалоп Свиной Охлажденный.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю