-Diablo- Журнал, 14 дек 18

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2018

83,9 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2018:

3450 ккал

Жир: 153,12г | Белк: 146,47г | Углев: 397,66г. Завтрак: Skinless Chicken Breast, Clementines, Dole Bananas, b.nutty Simply salted caramel gourmet peanut butter. Обед: Milk (Nonfat), General Mills Chocolate Peanut Butter Cheerios, Kiwi Fruit, Dole Bananas, Fiber One Protein Bars - Cookies & Creme, Apples. Ужин: Burger King French Fries (Medium), Burger King Texas Double Whopper. Перекус/Другое: Pears, Lofthouse Cookies Candy Bite Cookies, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Lofthouse Cookies Candy Bite Cookies, Hershey's Rolo Milk Chocolate Chewy Caramels. подробнее ...

2317 ккал

Упражнение: Сидеть - 7 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Oso ondo. (Very well done.)

14 дек 18 написано членом: Erquiaga

😊

14 дек 18 написано членом: -Diablo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 14 дек 18

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса