shi_._shki- Журнал, 14 дек 18

Параметры Пользователя shi_._shki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2018

46,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2018:

2100 ккал

Жир: 79,50г | Белк: 101,21г | Углев: 246,98г. Завтрак: Багет, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Ассоль Горбуша Холодного Копчения, Ичалки Сыр Эдам, Агро-Альянс Булгур, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Черкизово Эскалоп Свиной Охлажденный. Обед: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Русский Сахар Сахар Прессованный, Простоквашино Молоко 2,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Булгур, Черкизово Эскалоп Свиной Охлажденный, Молодая Морковь. Ужин: Сладкий Остров Молочный Шоколад, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Селедка, Универсам Нагорный Масляная Тушка Х/К, Капуста Белокочанная, Молодая Морковь, Grovo Яичный Белок, Яйцо Куриное. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shi_._shki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shi_._shki- Журнал, 14 дек 18

Оставить свой Комментарий

shi_._shki-Изменение Веса