Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Паприка00
Журнал
12 дек 18
Паприка00- Журнал, 12 дек 18
Параметры Пользователя Паприка00
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2018
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2018:
940 ккал
Жир: 6,00г | Белк: 73,59г | Углев: 78,12г.
Завтрак:
Яичный Белок, Prolce Протеиновое Мороженое Шоколадное, Optimum Nutrition Изолят, Ананас, Гарнец Овсяная Мука.
Обед:
Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, Спаржа, Кинто Соус Сацебели Домашний, Помидоры Черри, Кинза, Грудка Индейки.
Ужин:
Вино Красное Сухое.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Руккола, Шпинат, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ананас.
подробнее ...
1526 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Паприка00-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю