Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastacia1987
Журнал
11 дек 18
Anastacia1987- Журнал, 11 дек 18
Параметры Пользователя Anastacia1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2018:
1442 ккал
Жир: 75,60г | Белк: 75,10г | Углев: 121,47г.
Завтрак:
Брест Литовск Молоко 2,8%, Гранола, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака.
Обед:
Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща" Элит, Куриные Бедрышки (Запеченные), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Grow Food Тыквенный Крем-Суп с Семечками .
Ужин:
Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Судак Запеченный, Брокколи на Пару.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью.
подробнее ...
115 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastacia1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю