Сазанчикова Анастасия- Журнал, 11 дек 18

Параметры Пользователя Сазанчикова Анастасия | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018

54,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2018:

1406 ккал

Жир: 56,88г | Белк: 138,97г | Углев: 97,86г. Завтрак: Корица, Белый Город Молоко 2.5%, Полба, Корица, Творог (Обезжиренный), Оливковое Масло. Обед: Арахис, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Ужин: Арахис, Руккола, Мак, Кедровые Орехи , Морковь, Оливковое Масло, Орехи Кешью, Фундук, Миндаль, Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Творог (Обезжиренный). подробнее ...

324 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сазанчикова Анастасия-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сазанчикова Анастасия- Журнал, 11 дек 18

Оставить свой Комментарий

Сазанчикова Анастасия-Изменение Веса