Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katya Belyakova
Журнал
11 дек 18
Katya Belyakova- Журнал, 11 дек 18
Параметры Пользователя Katya Belyakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2018:
1896 ккал
Жир: 78,97г | Белк: 76,67г | Углев: 225,44г.
Завтрак:
Банан Банан, Семушка Изюм Узбекский, Ritter Sport Шоколад Мята, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологжанка Молоко 1,5%.
Обед:
Золотой Ключик Антрекот из Телятины, Националь Булгур, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Ritter Sport Мятный Шоколад, Золотой Ключик Салат Броссе, Золотой Ключик Шницель Куриный.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Мята, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Яблоко Черный Принц.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katya Belyakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю