Savi_S- Журнал, 11 дек 18

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018

63,1 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2018:

1802 ккал

Жир: 56,35г | Белк: 148,33г | Углев: 171,96г. Завтрак: Mulino Bianco Abbracci, Mulino Bianco Baiocchi, Избенка Биотворог, Сырные Сырники, Сырники С Сыром Рикотта, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. До Обеда: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Mulino Bianco Abbracci, Bionergy Сироп Малиновый, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Обед: Ашан Помидор, Barilla Mezze Penne Tricolore, Вкусвилл Сосиски Из Индейки С Брокколи И Морковью. Полдник: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. До Ужина: Bombbar Арахисовая Паста, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Запеканка Творожная Диетическая, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%. Ужин: Быстрый Пирог С Яблоками На Кефире, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Bonduelle Свекла в Кубиках на Пару, Ашан Рикотта, ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . подробнее ...

2798 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 11 дек 18

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса