amelie_80- Журнал, 08 дек 18

Параметры Пользователя amelie_80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2018

49,3 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2018:

1741 ккал

Жир: 78,72г | Белк: 119,00г | Углев: 146,64г. Завтрак: Избенка Сметана 15%, Избенка Сметана Термостатная 15%, Чернослив, Ежевика, Кофе, ВкусВилл Вареники с Творогом. Обед: Помидоры Черри, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Огурец (с Кожурой), Телятина Гриль. Ужин: Чай, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Сыр Пармезан (Твердый), Грейпфрут. Перекус/Другое: Кедровые Орехи , Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, ВкусВилл Творог 5%, Банан, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amelie_80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amelie_80- Журнал, 08 дек 18

Оставить свой Комментарий

amelie_80-Изменение Веса