Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
08 дек 18
shi_._shki- Журнал, 08 дек 18
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2018
46,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2018:
2030 ккал
Жир: 91,54г | Белк: 130,70г | Углев: 195,57г.
Завтрак:
Ичалки Сыр Голландский, Магнит Яблоко, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Обед:
Фиш-Нер Рыба Масляная Х/К, Акконд Десерт Фараделла, Магнит Яблоко, Капуста Белокочанная, Универсам Нагорный Кальмар г/К, Молодая Морковь.
Ужин:
Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта Шоколад, Ичалки Сыр Голландский, Хлебный Дом Батон Нарезной, Магнит Яблоко, Молодая Морковь.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю