Kristiskka- Журнал, 07 дек 18

Параметры Пользователя Kristiskka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018

40,6 кг Потеряно до сих пор: 53,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2018:

1370 ккал

Жир: 57,74г | Белк: 28,53г | Углев: 185,17г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Fish Fabric Тихоокеанская Слабосоленая Кета, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки, Nescafe Classic Crema, Домик в деревне Молоко 0,5%, Fantel Пироженое Радости Сладости. Обед: Jelly Citrus Конфета со Вкусом Апельсина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Обычные Блины. Ужин: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Мой Торт Сметанный, Братцы Вареники Вареники с Картофелем. Перекус/Другое: Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса. подробнее ...

218 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Kristiskka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю