Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastacia1987
Журнал
05 дек 18
Anastacia1987- Журнал, 05 дек 18
Параметры Пользователя Anastacia1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2018
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2018:
1441 ккал
Жир: 67,35г | Белк: 95,92г | Углев: 113,82г.
Завтрак:
Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками, Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный.
Ужин:
Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Морковь по-Корейски, Запеченная или Жареная Форель.
Перекус/Другое:
Беллакт Творог Детский, Сушеные Яблоки, Сухари, Орехи Кешью.
подробнее ...
88 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastacia1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю