Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
04 дек 18
alenalayer- Журнал, 04 дек 18
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2018
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
25,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
85,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2018:
1648 ккал
Жир: 67,81г | Белк: 112,28г | Углев: 143,12г.
Завтрак:
Яблочное Варенье, Чай, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Сырники от Бархат идеальные Инстаграмм ♥️.
Обед:
Батон, Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченная или Жареная Треска.
Ужин:
Глобус Торт Печеночный, Салат Цезарь с Курицей.
Перекус/Другое:
Батон, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Valio Молоко 0%, Кофе.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю