Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
04 дек 18
nancy ya- Журнал, 04 дек 18
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
81-64-85
48,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2018:
1319 ккал
Жир: 52,17г | Белк: 98,01г | Углев: 115,88г.
Завтрак:
Льняное Масло, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Лаваш Тонкий.
Обед:
Суп Куриный с Вермишелью, Суши Шоп Куриный Суп.
Ужин:
Кефир 1%, Болгарский Перец, Помидоры, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира).
Перекус/Другое:
Syntrax Протеин Nectar, Яйцо (Целое).
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю