Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evnad
Журнал
27 ноя 18
evnad- Журнал, 27 ноя 18
Параметры Пользователя evnad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну и как это называется?!
104,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2018:
2239 ккал
Жир: 57,99г | Белк: 91,28г | Углев: 353,83г.
Завтрак:
Чай, Eesti Juust Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком, Деревенская Жизнь Творог 5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Каша Овсяная.
Обед:
Чернослив в Шоколаде, Зеленый Чай, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Болгарский Перец, Глобус Котлета Домашняя, Перловка Отварная.
Ужин:
Шарлотка с Яблоками, Чай, Компот Ягодный, Азу из Говядины, Картофельное Пюре, Агро-Альянс Рис Красный Варёный, Куриное Филе с Овощами, Макароны Отварные, Ашан Сухарики-Гренки, Сырный Суп.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evnad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю