Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
26 ноя 18
Savi_S- Журнал, 26 ноя 18
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2018
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2018:
1663 ккал
Жир: 52,11г | Белк: 143,64г | Углев: 156,25г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком.
До Обеда:
Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Хлебный Спас Кантуччини с Миндальным Орехом, Zott Liegeois Десерт Ванильный .
Обед:
Выборжец Томаты Черри Желтые , Окей Огурцы, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, ВкусВилл Цветная Капуста.
Полдник:
Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем.
До Ужина:
ВкусВилл Рогалик С Яблочным Повидлом, Ашан Чиабатта Традиционная, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Фрау Му Творог 0%, Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Избенка Молоко 2,5%.
Ужин:
Heinz Кукуруза Сладкая, ВкусВилл Филе Куриной Грудки С Пикантными Специями, ВкусВилл Варенье из Клубники с Мятой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный .
подробнее ...
2559 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю