Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сазанчикова Анастасия
Журнал
25 ноя 18
Сазанчикова Анастасия- Журнал, 25 ноя 18
Параметры Пользователя Сазанчикова Анастасия
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2018
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2018:
2038 ккал
Жир: 83,57г | Белк: 157,38г | Углев: 170,91г.
Завтрак:
Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творог (Обезжиренный).
Обед:
Льняные Семена, Сухие Цельные Семена Кунжута, Творог (Обезжиренный), Оливковое Масло, Гречка Отварная.
Ужин:
Взбитые Сливки, Банан, Творог (Обезжиренный), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%, Льняные Семена, ВкусВилл Каша Льняная.
подробнее ...
285 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сазанчикова Анастасия-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю