e.koshka- Журнал, 21 ноя 18

Параметры Пользователя e.koshka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018

82,8 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2018:

1592 ккал

Жир: 61,68г | Белк: 95,93г | Углев: 179,20г. Завтрак: Eco Botanica Зефир, Европром Лосось Рубленый Классический, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком. Обед: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Куриные Наггетсы 🍗. Ужин: Мёд, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречнево-Куриные Котлеты. Перекус/Другое: Миндаль, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком, Иван-Поле Конфитюр Клубника, Простой Йогурт, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Хлеб Зерновой. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

e.koshka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

e.koshka- Журнал, 21 ноя 18

Оставить свой Комментарий

e.koshka-Изменение Веса