Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
мадам Подлючка
Журнал
20 ноя 18
мадам Подлючка- Журнал, 20 ноя 18
Параметры Пользователя мадам Подлючка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018
83 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2018:
1267 ккал
Жир: 51,09г | Белк: 69,22г | Углев: 135,17г.
Завтрак:
Шармель Зефир в Шоколаде, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Ратибор Варенье Вишневое, Магнит Банан, Творог 5%.
Обед:
Глобус Курага Шоколадная, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Печень по-Строгановски, Гречка Отварная.
Ужин:
Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго Клубника, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Шампиньоны Тушеные, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
мадам Подлючка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю