Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
20 ноя 18
shi_._shki- Журнал, 20 ноя 18
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2018:
1965 ккал
Жир: 62,69г | Белк: 109,37г | Углев: 239,50г.
Завтрак:
Сдобыч Пряники, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Варенье Малиновое, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сдобыч Пряники, Магнит Яблоко, Помидоры, Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Масло Сливочное 72,5%.
Ужин:
Сдобыч Пряники, Молочное Дело Творобушки, Ультрамарин Сазан Обжаренный в Томатном Соусе, Молодая Морковь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Hortex Смесь Vip.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю