Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
20 ноя 18
Savi_S- Журнал, 20 ноя 18
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2018:
1914 ккал
Жир: 67,59г | Белк: 115,57г | Углев: 217,63г.
Завтрак:
Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Вкусвилл Кета В Ломтиках Подкопченая, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Каждый День Рикотта Сыр.
До Обеда:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Азбука Вкуса Чизкейк , Ашан Яблоко.
Обед:
Дары Скифов Осетинский Пирог с Сыром, Азбука Вкуса Пирог Осетинский с Капустой Постный , Окей Огурцы, ВкусВилл Котлеты Чечевичные , Мистраль Сочный Булгур с Грибами.
До Ужина:
Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный .
Ужин:
Bite Финиковый Сироп, ВкусВилл Йогурт Греческий Топленый, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный .
подробнее ...
2561 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю