Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Людмила1412
Журнал
19 ноя 18
Людмила1412- Журнал, 19 ноя 18
Параметры Пользователя Людмила1412
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2018:
1695 ккал
Жир: 65,95г | Белк: 86,18г | Углев: 186,17г.
Завтрак:
Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней, Романов Луг Сыр Пошехонский 45%, Молоково Молоко 2,5%, Хлебодар Хлеб Бородинский.
Обед:
Пятерочка Банан, Добродея Спагетти, Хлебодар Хлеб Бородинский, Сус Арахис Жареный без Соли, Олейна Подсолнечное Масло, Троекурово Грудка Цыплёнка-Бройлера.
Ужин:
Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Фикс Прайс Черносмородиновый, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Людмила1412-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю