Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Людмила1412
Журнал
20 ноя 18
Людмила1412- Журнал, 20 ноя 18
Параметры Пользователя Людмила1412
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2018:
1688 ккал
Жир: 64,24г | Белк: 86,32г | Углев: 186,53г.
Завтрак:
Хлебодар Хлеб Бородинский, Виват Конфета Дама с Собачкой, Молоково Молоко 2,5%, Романов Луг Сыр Пошехонский 45%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Хлебодар Хлеб Урожайный, Добродея Спагетти, Олейна Подсолнечное Масло, Троекурово Грудка Цыплёнка-Бройлера.
Ужин:
Фикс Прайс Черносмородиновый, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Людмила1412-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю