Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irishka-92.04.07
Журнал
19 ноя 18
irishka-92.04.07- Журнал, 19 ноя 18
Параметры Пользователя irishka-92.04.07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018
44,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2018:
1657 ккал
Жир: 77,32г | Белк: 134,01г | Углев: 102,52г.
Завтрак:
Сладонеж Вафли со Сливочным Кремом, Сладонеж Вафли со Сливочным Кремом, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кета, Скоморошка Молоко 1,5%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Умалат Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Кофе, Кета.
Ужин:
Сладонеж Вафли со Сливочным Кремом, Скоморошка Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Несоленый Арахис, Избенка Сыр Адыгейский, Кофе, Скоморошка Молоко 1,5%, Кофе, Сладонеж Вафли со Сливочным Кремом.
подробнее ...
415 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irishka-92.04.07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю