evgenia0328- Журнал, 15 ноя 18

Параметры Пользователя evgenia0328 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018

50 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2018:

1367 ккал

Жир: 68,06г | Белк: 50,33г | Углев: 142,07г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Чай. Обед: Славянка Лёвушка, Рот Фронт Батончики, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная, Зеленый Чай. Ужин: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Русский продукт Московский Картофель. подробнее ...

1428 ккал

Упражнение: Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgenia0328-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgenia0328- Журнал, 15 ноя 18

Оставить свой Комментарий

evgenia0328-Изменение Веса