Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
15 ноя 18
shi_._shki- Журнал, 15 ноя 18
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018
45,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2018:
1975 ккал
Жир: 54,41г | Белк: 108,72г | Углев: 265,02г.
Завтрак:
Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, ВкусВилл Варенье Малиновое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареная Курица (Кожу не Съедена).
Обед:
Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шебекинские Макароны Спирали, Помидоры.
Ужин:
Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Яичный Белок, Помидоры, Макароны Спирали, Масло Сливочное 72,5%.
Перекус/Другое:
Помидоры.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю