Nastia.kz.- Журнал, 14 ноя 18

Параметры Пользователя Nastia.kz. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018

46 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2018:

1282 ккал

Жир: 52,43г | Белк: 66,33г | Углев: 141,03г. Завтрак: Сухие Цельные Семена Кунжута, Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом. Обед: Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба. Ужин: Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Активия Йогурт с Вишней, Творог 5%. Перекус/Другое: Хлеб Дарницкий, Сливочный Сыр, Магнит Банан, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastia.kz.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastia.kz.- Журнал, 14 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Nastia.kz.-Изменение Веса