evgenia0328- Журнал, 14 ноя 18

Параметры Пользователя evgenia0328 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018

50,3 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2018:

1063 ккал

Жир: 48,81г | Белк: 89,59г | Углев: 62,57г. Завтрак: Яйцо, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Обед: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Чай. Ужин: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Мистраль Рис Фитнес Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Чай. подробнее ...

1437 ккал

Упражнение: Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgenia0328-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgenia0328- Журнал, 14 ноя 18

Оставить свой Комментарий

evgenia0328-Изменение Веса