dmv_1980- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя dmv_1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

1557 ккал

Жир: 77,48г | Белк: 87,55г | Углев: 131,21г. Завтрак: Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Ичалки Сыр Грана Ичалки, Красные Помидоры, Яйцо. Обед: Финик, Миндаль, Оливковое Масло, Тушеные Овощи, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Винегрет без Масла. Ужин: Тушеные Овощи, Шпинат, Курица Гриль, Мистраль Бурый Рис Отварной. Перекус/Другое: Яблоко, Миндаль, Груша, Шарлотка с Яблоками. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmv_1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmv_1980- Журнал, 13 ноя 18

Оставить свой Комментарий

dmv_1980-Изменение Веса