elena_burya23- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя elena_burya23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Не все так страшно. После отпуска через 1 день вес плюс 2 с лишним кг, прошло 2 дня и минус 1,5 , уфффф это все перелёт ...)))итого пока плюсом 0,6

59,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

1588 ккал

Жир: 124,14г | Белк: 96,92г | Углев: 26,05г. Завтрак: Яйцо, Специалист Мука из Семян Амаранта, Gustafsen Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Петмол Сливки 33%. Обед: Окей Свинина Шея, Мясное Изобилие Вырезка Телячья, Хохланд Творожный Сыр, Брокколи, Авокадо. Ужин: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Карбонат, Сыр Маасдам, Авокадо. Перекус/Другое: Сыр Маасдам, AltaiBio Хлебцы Льняные с Кунжутом. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena_burya23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena_burya23- Журнал, 13 ноя 18

Оставить свой Комментарий

elena_burya23-Изменение Веса