Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A Shalaeva
Журнал
13 ноя 18
A Shalaeva- Журнал, 13 ноя 18
Параметры Пользователя A Shalaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2018:
1281 ккал
Жир: 43,38г | Белк: 104,91г | Углев: 116,32г.
Завтрак:
Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Вареное Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Голден Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Гуляш из Говядины, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью.
Ужин:
Хлебец, Простоквашино Молоко 3,2%, Консервированный Тунец.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A Shalaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю