Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
12 ноя 18
shi_._shki- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Это не я, мне подкинули
45,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
1979 ккал
Жир: 62,40г | Белк: 86,52г | Углев: 267,59г.
Завтрак:
Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Молочное Дело Творобушки, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Масло Сливочное 72,5%, Картофель (с Кожурой).
Обед:
Молочное Дело Творобушки, Магнит Яблоко, Ичалки Сыр Гауда, ВкусВилл Варенье Малиновое, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Морковь, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Ужин:
Помидоры, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Варенье Малиновое, Овсяные Хлопья Традиционные.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 1,5%.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю