Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Naamah83
Журнал
12 ноя 18
Naamah83- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя Naamah83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018
51 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
1626 ккал
Жир: 68,02г | Белк: 111,59г | Углев: 158,32г.
Завтрак:
Ламбер Сыр 50%, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Окское Яйцо Отборное.
Обед:
Рассольник, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле, Грабли Картофель Жареный в Мундире .
Ужин:
Мираторг Котлеты из Телятины, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Rummo Спагетти #3.
Перекус/Другое:
Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Мираторг Котлеты из Телятины.
подробнее ...
1841 ккал
Упражнение:
Суточный расход энергии - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Naamah83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю